Statistika pokazuje da održavanje redovnih seksualnih odnosa produljuje život i poboljšava zdravlje u starijoj životnoj dobi, dok se seksualna karijera može s jednakim libidom otegnuti i do poznih godina. Premda nema nijednoga znanstvenog dokaza da je seksualni život važan za zdravlje ili, preciznije, da su oni koji imaju redovite seksualne odnose sigurniji ili manje podložni obolijevanju od raznih bolesti, struka je ipak suglasna da seks poboljšava naše psihofizičko stanje. S druge strane, liječnici napominju da uredno zadovoljenje seksualnih nagona potječe iz hormonalnih i neurohormonalnih akcija koje pridonose održavanju tjelesnog zdravlja i kondicije. S obzirom na to da je u tijelu sve povezano, kod urednog zadovoljenja seksualnih nagona može se govoriti o pozitivnom psihosomatskom učinku. U svakom slučaju, prema riječima doktorice Alenke Sirovec, ginekologinje zagrebačke tvrtke Medicol, uredni spolni odnosi jačaju imunološki sustav, utječu na raspoloženje, povećavaju optimizam i smanjuju depresiju. Možda se upravo zbog toga doživljaj sreće, nakon ‘dobrog seksa’, pozitivno odražava na zdravlje.
No, sa seksualnošću je usko povezana i emocionalnost te nije sasvim suvišno pitanje kako bi seks djelovao na zdravlje da nije vezan uz emocije? Toj tezi ide u prilog i mišljenje liječnika da je spolnost žena povezana s emocionalnim životom, čija se kvaliteta odražava upravo na seksualnu aktivnost, ili iz nje proizlazi, dok je muškarcima seks temeljna fiziološka potreba koja ne mora, a i nije uvijek posljedica zaljubljenosti i čvrste emocionalne povezanosti. Svakako, poznato je da partneri ili bračni parovi u ‘krevetu’ rješavaju dnevne nesuglasice, ali prema mišljenju ljepše polovine para, to je učinkovito samo onda kad su u igri prave emocije ili dok još ima ‘kemije’ među partnerima.
- Seksualni nagon dio je nagonske strukture svake ličnosti i permanentno izbija na površinu, odnosno čini vrstu pritiska na ego iz područja nesvjesnog. Kod odrasle osobe kao i kod onih koji sazrijevaju, seksualni nagon mora biti zadovoljen. Ako se potiskuje a ne preusmjerava ili kompenzira, pojedincu mogu popustiti ‘ventili’, a nezadovoljstvo se može odraziti u nekom od neurotskih poremećaja – objašnjava dr. Darko Labura, ravnatelj Bolnice za psihičke bolesti na otoku Ugljanu, s čime je suglasna i ginekologinja Sirovec.
Prema jednom istraživanju provedenom u Hrvatskoj među mladim poslovnim ljudima do trideset i pete godine, a koji su na višim menadžerskim pozicijama, proizlazi da su mnogi zbog posla zapostavili seksualni život te da nerijetko svoje seksualne afinitete realiziraju u poslovnom okruženju, s kolegicim ili poslovnom partnericom na službenim putovanjima. Jedni prema drugima, kažu, nemaju obveza, i to je izaziva uzajamno zadovoljstvo.
Na pitanje zašto u bračnom krevetu doživljavaju manje zadovoljstva, odgovaraju da životna partnerica očekuje potpuni ljubavnički odnos kakav je bio na početku braka, pa se ovdje možda krije odgovor na pitanje u čemu je razlika između vođenja ljubavi i seksa. Statistika potvrđuje ove tvrdnje, pa ističe brojku od 51 posto poslovnjaka koji su imali odnos izvan braka, a čak 77 posto njih, nakon afere, nije promijenilo radno mjesto.
Nasuprot njima, žene koje svoju sreću zahvaljuju seksualnim aktivnostima ostavljaju dojam da sporije stare. No, ginekolog Petrove bolnice Mihael Strelec razlog njihova dobrog izgleda nalazi u tome što ih stalno seksualno zadovoljstvo potiče na dotjerivanje, oblikovanje figure, na odlasku kozmetičarki, na bavljenje sportom, pa se stoga prosječnom promatraču čini da su takve žene duže mlade, a zapravo su emocionalno i fizički ispunjene, a sreća im se očituje poput zrcalnog preslika na licu. Američki institut za istraživanje seksualnosti iz San Franciska došao je do podataka da je seksualno aktivnim muškarcima i ženama dugo ročno zaštićeniji krvožilni sustav, niži kolesterol, opuštenije su im inače opterećene sive stanice, ravnomjernija je razina hormona, a ženama je redoviti menstrualni ciklus.
Redovni seksualni odnos barem dvaput na tjedan kod muškaraca, pokazuje statistika, produljuje život i poboljšava zdravlje u starijoj životnoj dobi, a seksualna ‘karijera’ može se bez smanjenja libido otegnuti i do poznih godina. Jedno je istraživanje ponudilo brojku od 5.000 spolnih odnosa tijekom života, što bi značilo da su potenti muškarci u seksualnoj aktivnosti nekih tridesetak godina s redovitim odnosom od triput na tjedan. Koliko je vođenje ljubavi korisnija radnja od, primjerice igranja tenisa potvrđuje i američki liječnik A. Franger, koji ističe podatak da se tijekom seksa izgube četiri kilokalorije na minutu, učvršćuju se mišići zdjelice, važni za ravan trbuh i leđa.
Ipak, valja priznati da se danas seksualnosti pridaje više pozornosti nego ikad te da su upravo mediji proveli komercijalnu eksploataciju te tematike ističući njezinu važnost za naš identitet. – Nadrealistički pogled na seksualnost i prevelika očekivanja, nakon pronalaska Viagre, nerijetko potiču i farmaceutske kompanije, što dovodi do ‘epidemije’ seksualnih problema – kaže Aleksandar Štulhofer, profesor na Odsjeku sociologije i predstojnik Katedre za seksologiju Filozofskog fakulteta u Zagrebu.
Svakako se vrednovanje seksa kao izvorišta psihofizičkog zadovoljstva ili nezadovoljstva ne smije podcijeniti, ali ne i doslovce shvatiti, već bi se mogao potpisati pod nazivnik antidepresiva koji nas čini sretnima, smirenijima, a time i manje podložnim stresu. A stres opet poput bumeranga opako utječe na seksualnu želju u smislu da muškarci često izostaje erekcija, dok žene pod utjecajem stresa i depresije doživljavaju neugodu na dodir i ne pada im na pamet otopiti stres seksom.
Tematiziranje seksa u liječničkim krugovima još se ograničava na psihologe i psihijatre koji su se odlučili pozabaviti tim problemom došavši u kontakt s klijentima sa seksualnim poremećajima ili iz znatiželje za samoedukacijom te su postali priučeni seksualni terapeuti, ali edukacija iz područja seksualne terapije kod nas je donedavno bila bez ikakva odgovarajućeg programa. Nažalost, brojni klijenti nisu dobili traženu pomoć, pa čak postoje primjeri neznalaca i kontraproduktivnih terapeutskih sugestija i savjeta, ali profesor Štulhofer dodaje da je trenutačno u tijeku program bazične edukacije iz seksualne psihoterapije koji pohađa dvadesetak psihologa i psihijatara mlade i srednje generacije iz cijele Hrvatske.
