Početkom devedesetih psiholozi sa Sveučilišta u Londonu predvidjeli su mnogo stvari o ljudskom pamćenju. Odredili su i njegove ‘nedomižne’ vrhunce koje nijedno ljudsko biće neće moći osvojiti. No u četiri godine sve su ih, i to vrlo lako, osvojili natjecatelji Svjetskog prvenstva u pamćenju koristeći se savjetima sažetima u ovoj knjizi. Knjiga Savršeno pamćenje donosi lako razumljive tehnike i objašnjenja kako razviti odično pamćenje i kako slabo zadržavanje informacija poslati u prošlost. Pri pisanju autor je na umu imao ljude koji nemaju dovoljno vremena, koji su u stalnom pokretu i žele jasne upute za poboljšanje pamćenja. Dobra je viđest da prirodno ne postoji loše pamćenje i da smo svi sposobni pamtit koliko želimo.
Prvo poglavlje posvećeno je mozgu i tome da sustav pamćenja radi poput ormara s ladicama koje sadrže podatke o svakom području života. Za brzi pronalazak informacija treba dobro organizirati i kategorizirati ladice i osigurati pristup njima. Buzan nadalje piše o ključnim načelima pamćenja (mašta i asocijacije), riječima i slikama uz pomoć kojih je moguće ‘otklučati’ pamćenje u bilo kojem trenutku i o pet super-snažnih sustava koje majstori pamćenja već generacijama uspješno upotrebljavaju (sustav broj – oblik, broj – rima, ime – lice, abecedni sustav i sustav rimske sobe). Oni koji će htjeti provjeriti stanje svog pamćenja, mogu se poslužiti testovima na kraju knjige.