Posao ne smije biti zamjena za ostala područja života

Razlike u postizanju uspjeha posebno mogu biti velike kad je riječ o dva važna područja života – poslu i odnosima. Recept koji daje rezultate u poslu nije isti za odnose, često je upravo suprotni.

Veoma sam uspješna u poslu. Imam zadovoljavajuću karijeru, zarađujem relativno dobro, imam nekoliko dobrih prijatelja… No postoji područje u kojem ipak ne ostvarujem željeno – riječ je o emocijama ili odnosima. Već nekoliko godina nisam u vezi niti me tko privlači. U ranim sam tridesetim godinama, pa pretpostavljam da ćete mi reći da imam dovoljno vremena za ljubav, no osjećam se osamljeno i neispunjeno, zbog čega me i posao sve više odbija jer mi se počelo činiti da sve više radim kako bih ispunila prazninu koju osjećam u svom privatnom životu. Ne želim se pomiriti s tom situacijom.

Često osobe koje postižu iznimni uspjeh u jednom području u drugom nisu toliko učinkovite. Razlika u postizanju uspjeha osobito može biti vidljiva kad je riječ o dva važna područja života – poslu i odnosima. Ništa tu nije čudno: recept koji daje rezultate u poslu nije isti za odnose, često je posve suprotni. U poslu je važno koristiti se razumom, a u odnosima – osjećajima. No osim mudrim upravljanjem emocijama uspjeh ili neuspjeh postižemo na temelju onoga što vjerujemo da se može ili ne može ostvariti. Ono što vjerujemo često nam se u životu potvrđuje i tako nam učvršćuje stajališta. Dobra je vijest da promjenom vjerovanja koja ne podupiru naše ciljeve možemo promijeniti i rezultate. Počnimo stoga mijenjati vaša ograničavajuća vjerovanja. No da bismo u tome uspjeli, moramo najprije znati što su vjerovanja, koja su za nas dobra, a koja moramo promijeniti. Vjerovanja se formiraju od trenutka dolaska na svijet, a učvršćujemo ih referencijama, odnosno događajima koji nam ih potvrđuju kao ‘činjenice’. Tako stvaramo unutarnju sliku o sebi. Vjerovanja nam pomažu, ali i odmažu. Ona koja nam odmažu nazivamo ograničavajućima. Pod njihovim utjecajem ponavljamo pogreške i ne izlazimo iz začaranoga kruga.

Kad vjerujemo da smo ograničeni, to ograničenje podsvjesno djeluje na naše ponašanje i reakcije, upravo na ono što smo sposobni napraviti, predviđajući na neki način događaje u životu. Paradoxalno je da to postaje naše područje sigurnosti, ma koliko god zbog toga osjećali prazninu. Lakše prihvaćamo poznato, pa ostajemo zaglavljeni, ali vjerujemo da smo to zaslužili. Nastavljamo istim putem unatoč sve većem nezadovoljstvu. Ipak, trenutačno olakšanje koje nam poznatost, a tako i predvidljivost, situacije donosi ne traje dugo jer naše stvarne potrebe zapravo nisu zadovoljene. Tada nas nešto ipak tjeru na promjenu.

Negativna vjerovanja mogu se zamijeniti – pozitivnima. Tako ćemo prekinuti začarani krug. Valja definirati svoja vjerovanja, otkriti negativna, kao i ograničavajuće referentne događaje koji ih podupiru.

U tome će vam pomoći nekoliko alata. Jedan su od njih afirmacije, pozitivne izjave u sadašnjem vremenu i prvom licu jednine kojima jačamo ono što želimo u svom životu, kao da je već ostvareno. Više o tome možete pronaći u mojoj knjizi ‘Kako ojačati samopouzdanje u 7 dana’. No za uporabu tog alata morate imati strpljenja i uporno ponavljati afirmacije koje želite uključiti u svoj život. Redovito čitanje tih afirmacija, još ako ga podupirete vizualiziranjem željenog rezultata, može vas iznenaditi i prije nego što očekujete. Ipak, za rezultate treba vremena, pa budite strpljivi.

Za one koji bi željeli brže rezultate dobra je tehnika Psych-K, alat koji se temelji na znanstvenom radu Brucea Liptona i Roba Williamsa. Međutim, ne vjerujete li da je snaga vašeg uma ono čime se treba koristiti, predlažem da pozitivno razgovarate sa samom sobom – tako ćete razviti ljubav prema sebi, što je temelj svakog rada na sebi. Jedino osoba koja voli sebe može pronaći ljubav u drugome.