Zanimanje za temu motivacije često počinje pitanjem o tome zašto se ljudi ne mijenjaju. Često je očito da ono što činimo nije djelotvorno, čak vidimo bolji način, ali i dalje inzistiramo na istom ponašanju. Ipak, autori vjeruju da je produktivnije i fascinantnije pitanje zašto se ljudi mijenjaju, jer je promjena također pravilo.
S vremenom se ljudi prilagođavaju novim životnim stilovima. Usprkos samima sebi, tinejdžeri obično odrastu, većina ovisnika o alkoholu riješi se svoje pogubne navike i načina života koji je nosila sa sobom. Što je ono što nas probudi i uzrokuje postupnu promjenu smjera ili čak dramatičan zaokret? Na to pitanje autori pokušavaju odgovoriti primjenjujući nove znanstvene metode.
