Home / Poslovna scena / Sunce i lijekovi

Sunce i lijekovi

Neizbježni su topomjer, flasteri, zavoji, antiseptičko sredstvo, škarice i pinceta, sredstvo za opekline i protiv insekata. Tada treba uvesti rižu, šipkov čaj i dvopek, a kod crijevnih zaraza pomaže i medicinski ugljen koji čisti organizam od otrova. Pri zatvoru, što se s promjenom podneblja često zna dogoditi, ne treba odmah uzimati laksative, već je prije toga dobro jesti hranu bogatu vlaknima te piti dosta tekućine. Oni koji se jako znoje trebali bi ponijeti dječji puder koji će upiti vlagu s pregiba gdje se koža trlja i tako spriječiti iritaciju kože. Pastile mogu pomoći uslijed bolova u grlu zbog pijenja hladnih pića. Inače, najbolje je lijekove držati uza se, u posebnoj torbici, a ne u prtljazi koja se može zagubiti ili u dijelu prijevoznog sredstva gdje je temperatura viša od one na kojoj se lijek mora čuvati. Većina lijekova drži se na temperaturi nižoj od 25 stupnjeva Celzijevih, a zbog promjena u temperaturi ili vlazi, za čuvanje nisu pogodne niti kuhinja ili kupanica. Zbog takvog utjecaja lijekovi bi mogli izgubiti svoja originalna svojstva i postati opasni po zdravlje.

Na te su promjene osjetljivi lijekovi poput inzulina za dijabetičare ili nitroglicerina za srčane bolesnike, kao i lijekovi koji sadrže hormone. Vanjskim okolnostima podliježu i dijagnostički testovi poput onoga na visinu šećera u krvi ili za trudnoću, pa mogu dati krive podatke. Pri sunčanju se također mora biti oprezan jer neki lijekovi mogu izazvati fotosenzitivnost, odnosno upalnu reakciju i crvenilo kože. Koža pri tome može jako nastradati, pa se mora odmah prestati koristiti lijek, otići do liječnika te izbjegavati sunce. Postoji 50-ak lijekova koji mogu izazvati fotosenzitivnost, primjerice lijekovi protiv zloćudnih bolesti, oni za bolesti srca i protiv alergija, antidepresivi, diuretici, za liječenje akni ili antimikrobni lijekovi. Dolaskom na odredište ili još prije odlaska na put dobro je također raspitati se gdje se nalaze najbliža ljekarnica ili liječnik. Kronični bolesnici moraju paziti da sa sobom ponesu dovoljnu zalihu lijeka i u originalnom pakiranju. Uza se bi trebali imati i medicinsku dokumentaciju s popisom i sastavom lijekova koje koriste te, kao i svi uostalom, zdravstvenu iskaznicu obveznog i dopunskog osiguranja. Nije dobro uzimati lijekove koje preporučuju znanci i prijatelji jer se ne može znati kako će djelovati. U slučaju putovanja u egzotične zemlje moraju se obaviti sva cijepljenja, a protiv malarije tjedan dana prije puta i tjedan dana po odlasku uzimaju se profilaktički lijekovi.

Medicinska dokumentacija s podacima o bolesti, cijepljenjima, alergijama, lijekovima, osiguranju i telefonom obiteljskog liječnika trebala bi biti prevedena na engleski, ako već nije moguće na jezik zemlje u koju se ide. Pri boravku u drugim zemljama savjetuje se pijenje vode iz boca, hrana obvezno mora biti svježa i topla, a mlječne preradevine pasterizirane. Cijepljenje je preporučljivo za hepatitis A jer se on dobiva upravo zaraženom hranom i vodom. Ruke treba često i obilno prati, držati ih podalje od lica, te nositi duge rukave i hlače radi obrane od komaraca i krpelja. Na kraju, potrebno je naglasiti i važnost kondoma koji sprječava prijenos bolesti, posebice HIV-a i hepatitisa B. Protiv hepatitisa A i B cijepi se zasebno, nekoliko tjedana prije odlaska na put.