Prednost police DZO-a

O tome koliko imate godina i kojeg ste spola, jeste li menadžer te imate li policu osiguranja ili sami plaćate, dobro je obuhvatiti sljedeće pretrage:

• laboratorijsku dijagnostiku: kompletna krvna slika, SE, kreatinin, GUK, AST, ALT, gama GT, bilirubin, kolesterol, trigliceridi, HDL, LDL, UREA, analiza mokraće

• internistički pregled: mjerenje krvnog tlaka, EKG, spirometrija, UZV abdomena, štitnjače i dojki

• neurološki pregled – obojeni dopler (color doppler) i pregled krvnih žila glave i vrata

• pregled očiju i mjerenje očnog tlaka

• žene starije od 50 godina: mammografija i analiza stolice zbog ranog otkrivanja raka debelog crijeva

• muškarci stariji od 50 godina – PSA-test prostate i analiza stolice.

O sjećate se zdravima, u kondiciji ste, tripot na tjedan vježbate u teretani, niste skloni prežderavanju, jednom od smrtnih grijeha… Ne želimo vas obeshrabriti, ali to ne znači i da ste sve zdravi. Možda je stres kojem ste svakodnevno izloženi zbog, primjerice, menadžerskog posla ili nužne kreativnosti u brizi za egzistenciju potiho načeo vaše tijelo i otvara vrata bolesti, jednoj ili više njih. Kad ste posljednji put bili na sistematskom pregledu? Onomu tijekom kojeg lančano obavljate pretrage na temelju čijih rezultata liječnik iščita jeste li ‘in’, ‘out’ ili negdje u sredini.

• Preporučeno je obaviti sistematski pregled jednom godišnje ili jednom u dvije godine ovisno o dobi, zdravstvenom stanju ili postojanju čimbenika rizika – kaže dr. med. Vesna Gorički, spec. opće medicine iz Centra za akupunkturu i homeopatiju u Zagrebu.

Mnogi, nažalost, kasno doznaju da su bolesni, jer se simptomi nerijetko počnu tek kad je prekasno. Proteklih dana među udarnim sportskim vijestima našla se i ona o nogometašu Šćepan Abidalu, 31-godišnjem braniču španjolske Barcelone koji je završio na hitnoj operaciji tumora jetre.

Pet dana prije te operacije normalno je odigrao utakmicu, zato je njegova dijagnoza zaprepastila sportski svijet i ljubitelje nogometa.

Međutim, to nije ni jedinstven ni rijedak slučaj, mnogima je rečenica ‘morate hitno na operaciju’ temeljito promijenila život. Budući da mnoge bolesti počinju zločinački pohod na tijelo hraneći se našom energijom i zdravim stanicama bez ikakva upozorenja, sistematski pregled najbolja je preventiva. Osnovni sistematski pregled obuhvaća laboratorijske pretrage, EKG i internistički pregled, RTG srca i pluća, na indikaciju i pregled dojki, odnosno UZV dojki do 40 godina, a iznad te dobi mamografija, potom UZV trbuha, ginekološki pregled. PAPA test i UZV, UZV prostate i PSA za one iznad 40 godina. Prema dobi, tegobama i nalazima ove se pretrage mogu nadopunjavati, a u dvojbenim slučajevima mogu se učiniti i tumorski markeri, koji mogu pomoći u kod postavljanja dijagnoze, ali su još bitniji za praćenje bolesti i daljnju prognozu.

Koliko je važno redovito obavljati sistematske preglede govori i primjer zagrebačke glumice Maje Petrin. Mlada, vitka i neporočna, prije nepune dvije godine zanemarila je opetovano stezanje i pritisak u prsimu te bol koja se širila u leđa. U snu je doživjela infarkt i, nasreću, preživjela ga. Da je kojim slučajem bila na sistematskom pregledu, otkrila bi da ima suženje aorte i infarkt bi se izbjegnuo.

• Od milijun različitih dijagnostičkih pregleda na godinu obavljenih u devet poliklinika Sunce najviše otpada na usluge sistematskoga. Policom dobrovoljnoga zdravstvenog osiguranja naši korisnici imaju osiguran kompletan preventivni sistematski pregled, koji prema svim policama mogu obaviti jedanput na godinu, i niz specijalističkih i subspecijalističkih pregleda i pretraga prema potrebi te na indikaciju liječnika specijalista poliklinike. Sistematski pregled naši klijenti mogu obaviti i kao tržišni pacijenti. Redovitim dolascima i preventivnim pristupom korisnik može kvalitetno zaštiti svoje zdravlje – kažu u zagrebačkoj Poliklinici Sunce.

Prema polici L iz dobrovoljnoga zdravstvenog programa Sunce Classic osiguranik jedanput na godinu može obaviti kompletan sistematski pregled u vrijeme koje njemu odgovara i bez čekanja. Osim toga vrlo brzo dobije nalaz koji sadrži rezultate internističkog pregleda, laboratorijskih pretraga krvi i mokraće, ultrazvučnog pregleda trbušnih organa (abdomena), UZV-a prostate i PSA-a (kod muškaraca starijih od 40 godina), EKG-a, RTG-a srca i pluća (na indikaciju), ginekološkog pregleda s Papatestom, ginekološkog ultrazvučnog pregleda, UZV-a dojke za žene do 40 godina, a za starije mamografije.

Pokaže li se na sistematskom potreba za dodatnim specijalističkim pregledom ili medicinskom pretragom, osiguranik ih može obaviti u okviru svoje police. Također, sve ostale preglede i potrebe koje ne proizlaze iz sistematskog pregleda korisnici police Sunce osiguranja mogu obaviti uz popust od 50 posto. Vrhunski medicinski uredaji i zdravstveni djelatnici jamstvo su kvalitete medicinskog nalaza.

• Kvaliteta usluge naš je imperativ – kažu u Poliklinici Sunce. – Ona nije prosječna, nego vrhunska, nije slojevita i prilagođena vrsti police DZO-a ili tržišnom pacijentu, nego sveobuhvatna, nije povlastica nekih, nego svih i način je našeg svakodnevnog rada.

Pružaju je naši zdravstveni radnici s najvišom stručnom izobrazbom u zemlji i inozemstvu koristeći se suvremenom opremom i individualnim pristupom. Korisnik je ispred svega i u središtu naše pozornosti. Sve to jamač je naše izvrsnosti – kažu u Poliklinici Sunce. Lepezom usluga Sunce osiguranja i policama DZO-a svima je omogućena vrhunska zdravstvena usluga. Onima koji si mogu i žele priuštiti više na raspolaganju su dodatne pretrage suvremenim uredajima (MR, CT, fizikalna terapija) koje se mogu obaviti ukoliko posjedujete policu Exclusiv.

Svježe voće i povrće, samoniklo bilje poput šparoga, rige ili matovilca, čajevi i organski uzgojene žitarice najbolja su hrana za detoksikaciju organizma. Dopuštene su sve kombinacije povrća sa svježim začinskim biljem poput peršina i bosiljka. Dobro je pripaziti da se u prehrani kombinira povrće različitih boja. Cijelog dana treba piti dosta tekućine, vode ili prirodnih sokova bez dodanih šećera.

1. Vitamini B-skupine važni su za rad živčanih stanica. Upravo se manjak te skupine očituje kao umor, nesanica, pospanost i slaba koncentracija, ali i promjene na koži. Treba jesti: žitarice, mahunarke, sjemenke, mliječne proizvode poput kefira, posije i klince.

2. Vitamin C pomaže normalnom radu nadbubrežnih žlijezda, koje luče i hormone odgovorne za stres. Važan je za pravilno funkcioniranje imunosnog sustava i snažan antioksidans. Treba jesti: citrusno voće i povrće (zeleno lisnato, korjenasto, glavičasto).

3. Minerali magnezij, cink i selen jaki su antioksidansi. Magnezij je važan za koštano-zglobni i krvožilni sustav. Cink i selen čuvati su integriteta stanica, važni za njihovu pravilnu diobu i metabolizam. Često manjkaju pušačima jer kadmij iz duhanskog dima snižava njihovu razinu u organizmu. Cink potiče gušteraču na proizvodnju inzulina, poboljšava apsorpciju kalcija. Prirodni su izvori tog minerala pšenične klice, pivski kvasac, gljive, sjemenke bunđeve, bučino ulje. Prirodni su izvori selena plodovi mora, tuna, gljive, sve vrste luka, brokula, proizvodi od cijelovitih žitarica, brazilski orašić.