Adrenalinska groznica za zaljubljenike u izazove

Proljeće i ljeće idealni su za aktivan odmor u prirodi, a ako zaista želite više od sporta, razmislite o raftingu, trekingu, pustolovnim utrkama ili slobodnom penjanju.

Ekstremni sportovi i u Hrvatskoj svakim danom privlače sve više znatiželjnika i ovisnika o adrenalinu koji će svaki slobodan vikend ili godišnji odmor iskoristiti upravo za aktivni odmor, gdje će se predati svojoj adrenalinjskoj strasti i sportskim izazovima. Rekreativni ili profesionalni ekstremni sportaši reći će da im uzbuđenje u takvim aktivnostima omogućuje upravo vrhunska mentalna i fizička pripremljenost, a dodatna čar je opasnost koja vreba iz fizički iscrpljujućih i iznadprosječno zahtjevnih situacija. Budući da dolaze topliji dani, izdvojiti ćemo samo neke od ukupno dvadeset ekstremnih sportova na vodi, zemlji i u zraku kojima se zaljubljenici u adrenalinsku groznicu mogu baviti ovog proljeća ili u ljeto. Sportsko penjanje, rafting, paragliding, trekking, brdski biciklizam i wakeboarding privlače odlučne i hrabre, željne pravog izazova, a poklonike imaju među svim dobrom skupinama. Danas su neki od tih sportova zbog kojih rekreativci ekstremnih sportova vikendima bježe u prirodu vrlo popularni i u ponudi agencija za organizaciju teambuildinga budući da su se takva putovanja pokazala kao dobar način oslobađanja svakodnevnog stresa koji koristi međusobnom zbližavanju.

Rafting

Iako je rafting ekstreman sport i postoje međunarodna natjecanja, prije svega je vid sportske rekreacije. Naime, raftinski izleti pokazali su se kao pravi sportski i turistički užitak jer su pogodni za svakoga željnog uzbuđenja, avanture i druženja, a nije potrebno prethodno veslačko iskustvo. Rafting je disciplina u kojoj se grupa do deset članova spušta po manje ili više divljim rijekama u gumenom čamcu koji se naziva raft, a svaki čamac ima iskusnog vodiča-skiperu. Budući da rafting organiziraju agencije za teambuilding, svi koji se odluče na rafting po hrvatskim rijekama dobit će svu opremu: prsluk za plivanje, kacigu i veslo. Početnicima, obično turistima, daju se precizne upute kojih se moraju striktno pridržavati tijekom raftinga. U Hrvatskoj su za rafting pogodne Dobra, Cetina, Kupa, Zrmanja, Mrežnica, Krka i Korana. U susjednom BiH to je Una, Tara u Crnoj Gori i Soča u Sloveniji. Težina divlje vode u Hrvatskoj je prosječno trećega stupnja, dok se na Dobri i Uni može računati i na četvrti stupanj.

Slobodno penjanje

Slobodno penjanje je definitivno sport koji aktivira svaki mišić i svaki djelić uma i tijela, a ovisnica o izazovima može poslužiti kao rekreativna sportska disciplina za koju se treba fizički i mentalno pripremati tijekom cijele godine. O zahtjevnosti tog sporta dovoljno govori činjenica da se slobodni penjači svaki put uspinju po sve težim stijenama isključivo snagom vlastitog tijela, ruku i nogu, bez pomoći užeta. U slobodnom se penjanju često koristi užad za osiguravanje od eventualnih pada, a penjanje se odvija isključivo korištenjem prirodnih oblika stijena koje služe kao hvatišta. Natjecatelji i rekreativni sportski penjači uglavnom se uspinju po što težim prirodnim ili umjetnim stijenama. Svi zainteresirani mogu se baviti penjanjem bez obzira na godine, ali je najbolje da svoje snage testiraju u jednom od klubova u kojima se provode tečajevi i vode treninzi na umjetnim stijenama. Natjecanja se održavaju posvuda, na Marjanu, Klisu, Brelima, Okiću…

Najpoznatije penjačke lokacije u Hrvatskoj

Slobodno penjanje je sport proizašao iz alpinizma osamdesetih godina, a u Hrvatskoj sportskim penjanjem upravlja Hrvatski planinarski savez – Komisija za sportsko penjanje. Prvo natjecanje kod nas u Hrvatskoj održano je 1986. na splitskom Marjanu, a najpoznatije penjačke lokacije u Hrvatskoj su: Istarske topline, Pažin, Dvigrad, Limski kanal, Rovinj, Rabac, Vranjska Draga, Mošćenička Draga, Veli vrh, Klek, Plitvice – Gajina pećina, Paklenica, Trogir – Sv. Vid, Marjan, Brela, Brač, Omiš, Ravna gora, Kalnik, Papuk i Okić. Dodatne informacije o slobodnom penjanju mogu se pronaći na www.adventuresport.net ili na portalu www.penjanje.net.